💡 눈밑 처짐 & 다크서클 해결 방법 1. 생활 습관 개선하기 충분한 수면 (최소 7시간 이상) 💤 눈 비비는 습관 고치기 👀 철분과 비타민이 풍부한 음식 섭취 (시금치, 달걀, 연어, 견과류) 🥬🥚 스트레스 줄이고 규칙적인 운동 🏃‍♀️ 2. 집에서 쉽게 할 수 있는 관리법 냉찜질 or 따뜻한 찜질 아침엔 차가운 티백(녹차, 캐모마일)을 눈 위에 올려 혈관을 수축시키고, 저녁엔 따뜻한 찜질로 혈액순환을 도와줘요. 아이크림 활용 카페인, 레티놀, 비타민C 성분이 들어간 아이크림을 꾸준히 발라주면 탄력을 높이는 데 도움이 돼요! 마사지 & 스트레칭 눈 밑을 가볍게 두드려주거나, 얼굴 전체를 부드럽게 마사지해주면 혈액순환이 원활해져요. 3. 전문적인 시술 고려하기 (필요한 경우!) 필러 시술: 눈 밑이 꺼져서 다크서클이 심하다면 히알루론산 필러로 자연스럽게 채울 수 있어요. 레이저 토닝: 색소 침착이 원인이라면 색소를 깨뜨려 맑고 밝은 눈가로 개선할 수 있어요.