피부에 좋은 화장품, 콜라겐, 레티놀, 수분 크림… 다 챙기고 계시죠? 우리 몸에서 가장 중요한 장기인 뇌는 어떻게 관리하고 계신가요? 최근 뇌과학자들의 연구에 따르면 지속적인 음주는 뇌를 실제로 쪼그라들게 한다고 해요. 뇌를 스캔해보면 술을 자주 마시는 사람들의 뇌는 마치 물이 빠진 스펀지처럼 위축되고 표면이 울퉁불퉁해진다고 해요! 술은 뇌의 노화를 앞당기는 가장 큰 요인 중 하나로 피부는 겉으로 보이지만, 뇌는 평생을 좌우하죠. 기억력, 집중력, 감정 조절, 삶의 의욕… 이 모든 게 뇌 건강에 달려 있어요. 오늘부터 뇌를 위한 안티에이징 시작해보세요! 술을 끊거나 줄이는 것만으로도 뇌의 노화를 늦추고 젊고 건강하게 만들 수 있어요!