① 피부 노화 및 탄력 감소 나이가 들면서 콜라겐과 엘라스틴 감소 → 피부 탄력이 떨어짐 피부가 처지면서 팔자주름이 더욱 뚜렷해짐 ② 얼굴 근육(표정근) 사용 패턴 웃을 때, 말을 할 때 반복적으로 움직이는 근육이 주름을 만듦 볼살이 많은 경우, 무거운 볼살이 처지면서 팔자주름이 깊어질 수 있음 ③ 얼굴 골격 및 구조 타고난 **얼굴 뼈 구조(특히 광대뼈와 볼 살 위치)**에 따라 팔자주름이 쉽게 생길 수도 있음 턱이 작거나 볼륨이 부족한 경우, 팔자주름이 더 도드라질 수 있음 ④ 피부 건조 및 생활 습관 건조한 피부는 주름이 쉽게 생김 잘못된 수면 습관(엎드려 자는 습관), 흡연, 음주 등도 피부 탄력을 떨어뜨림 2. 팔자주름 해결 방법 ① 생활 습관 개선 ✔ 보습 관리 철저히 팔자주름 부위에 수분크림, 콜라겐·히알루론산 함유 제품 사용 건조하지 않도록 수분 섭취 충분히 하기 ✔ 올바른 수면 습관 엎드려 자거나 옆으로 자는 습관을 피하고, 천장을 보고 자는 습관 들이기 ✔ 금연·절주 담배는 콜라겐 분해를 촉진하므로 피부 노화를 가속화함 ② 얼굴 근육 운동 및 마사지 ✔ 얼굴 스트레칭 '아, 이, 우, 에, 오'를 과장되게 반복하며 발음하기 볼에 바람을 가득 넣었다가 천천히 내보내는 동작 ✔ 마사지 & 림프순환 운동 볼을 위쪽으로 끌어올리듯 마사지 손가락을 이용해 코 옆에서 귀 방향으로 문질러 림프순환 촉진 ✔ 표정 관리 입 주변 근육을 과도하게 사용하지 않도록 신경 쓰기 인위적으로 입꼬리를 올리는 습관 유지 ③ 피부 관리 & 미용 시술 ✔ 콜라겐·탄력 관리 비타민C, 레티놀, 펩타이드 성분이 함유된 화장품 사용 콜라겐 생성 촉진을 위한 레이저, 초음파 시술(Ulthera, Thermage 등) 고려 ✔ 필러 or 지방이식 팔자 필러(히알루론산 필러): 꺼진 부위 볼륨 채우기 자가 지방 이식: 자연스럽게 볼륨 업 ✔ 리프팅 시술 실리프팅(울트라V리프팅 등): 피부를 당겨주는 효과 하이푸(HIFU, 고강도 초음파): 피부 속 탄력층 자극하여 주름 개선 ④ 메이크업 활용 ✔ 하이라이터 사용 팔자주름 부분을 밝은 톤으로 보정해 자연스럽게 커버 ✔ 볼터치 위치 조정 너무 낮게 바르면 주름이 강조됨 → 광대 윗부분에서 자연스럽게 발색