1. 눈 밑 주름이 생기는 이유는? 🤔 눈 밑 주름이 생기는 원인을 알면 예방과 관리가 더 쉬워지겠죠? 주름이 생기는 주요 원인은 다음과 같아요! ✅ 피부 노화: 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 콜라겐과 엘라스틴이 줄어들어요. ✅ 건조함: 눈가는 피지선이 적어 쉽게 건조해지고 주름이 생기기 쉬운 부위예요. ✅ 잘못된 습관: 눈을 자주 비비거나, 화장을 세게 지우면 피부에 자극이 가요. ✅ 자외선 노출: 강한 자외선은 피부 노화를 촉진해 주름이 빨리 생기게 해요. ✅ 수면 부족과 스트레스: 피부 재생이 원활하지 않으면 탄력이 떨어지고 주름이 생기기 쉬워요. ✅ 표정 습관: 눈을 자주 찡그리거나 웃을 때 눈가를 과도하게 쓰면 주름이 생길 확률이 높아요. 2. 눈 밑 주름 없애는 방법 💆‍♀️ 🌿 1) 보습 철저히 하기 눈가는 다른 부위보다 더 신경 써서 보습해야 해요. ✔ 아이크림 사용: 주름 개선 성분이 함유된 아이크림을 매일 발라주세요. ✔ 수분 충전: 수분 크림과 미스트로 피부를 촉촉하게 유지하는 것도 좋아요. ✔ 오일 마사지: 알로에 베라 젤이나 아르간 오일을 눈가에 살짝 바르고 마사지하면 보습 효과가 UP! ☀️ 2) 자외선 차단 필수! 햇볕이 강한 날뿐만 아니라 흐린 날에도 **선크림(자외선 차단제)**을 꼼꼼히 발라야 해요. ✔ SPF 30 이상 제품을 선택하고, 2~3시간마다 덧발라 주세요! ✔ 선글라스를 착용하면 눈가 피부를 보호하는 데 도움이 돼요. 🥑 3) 영양 공급하기 피부 탄력을 유지하려면 몸속에서도 좋은 영양을 공급해야 해요. ✔ 비타민 C: 콜라겐 생성을 도와 피부를 탱탱하게! (예: 키위, 오렌지, 브로콜리) ✔ 비타민 E: 피부 보호막 강화! (예: 아몬드, 해바라기씨, 아보카도) ✔ 오메가3: 피부에 윤기와 탄력을 부여! (예: 연어, 호두, 들기름)